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朝起きた時から鼻がグスグスしてて「花粉症の薬が切れたかな？」と思ってたんですが
会社ついてからクシャミ連発＆鼻水が滝のように出てきて、昼便から帰ってきてからも症状が変わらないため
しかたなくマスクをしてようやく安定。
が、夜便が終る頃にはマスクしてても鼻水が出てきて、家に帰ってきた頃には鼻水が垂れてきてました ( ;´ー｀)
昨日までほぼ8～9割は症状を抑えられてたのに、なぜこんな急に症状が出るようになったのか・・・ orz
元々今飲んでる薬は自分には効き目が若干弱かったので、身体が慣れたせいかねぇ。
だとしたら（内科じゃなくて）耳鼻科で診てもらって新しい薬を処方してもらう必要があるけど、そんな暇ないしなぁ ( ;´ー｀)
明日になっても症状が変わらないようなら、何か方策を考えないと。
昼行ってる病院に耳鼻科がないのが痛いよなぁ。

で、体重は85kgを少し切ったくらい（84.8kgくらい？）まで減りました。
バカ食いを辞めたのもそうですが、一番大きいのはスナック菓子や甘いものを他の物に切り替えたことですかね。
今の所は順調に減ってるので、現状維持に努めることにしよう。

※ニュース等々※